Échappée à Uzès

du 21 au 24 mai 2021
4 jours - 3 nuits

créations & mouvements au coeur du printemps

du 21 au 24 mai 2021 à partir de 720,00 TTC

Cette échappée est une invitation à se reconnecter à la matière et à écouter la partition secrète d’une Provence printanière qui chuchote ses notes de renouveau.

Accueillir ses sensations, prendre conscience de sa respiration, honorer le mouvement par la danse et le yoga, et laisser place à sa part de créativité au contact de la terre, sont au programme de cette parenthèse gardoise.

A quelques kilomètres de la ville d’Uzès et du village de Saint Quentin-la-poterie, dans ce pays d’Art et d’Histoire, nous vous donnons rendez-vous avec une beauté confidentielle !

 

Échappée Yoga & poterie — du 21 au 24 mai 2021
Vue d'ensemble du Mas
Vue d'ensemble du Mas
Villa Magnolia, piscine
Villa Magnolia, piscine
Villa Dahlia, chambre twin
Villa Dahlia, chambre twin
Villa Clematite, lit twin
Villa Clematite, lit twin
Piscine du Mas
Piscine du Mas
Villa Dahlia, chambre privée individuelle
Villa Dahlia, chambre privée individuelle
Salle de pratiques
Salle de pratiques
Sculptures yogiques
Sculptures yogiques
Uzès, vue sur le Duché
Uzès, vue sur le Duché
Le Pont du Gard
Le Pont du Gard
Pratique de yoga avec Solène
Pratique de yoga avec Solène
Anolis, conteuse dans le Gard
Anolis, conteuse dans le Gard

Jour 1 - Vendredi 21 mai

ATTERRISSAGE EN DOUCEUR

• A partir de 16h – Accueil des participants et installation au Mas

• 17h – Cérémonie d’ouverture de l’échappée et partage d’un élixir de bienvenue

• 17h30-19h – Découverte du yoga de l’énergie et pratique douce pour se connecter à ses sensations

• 19h30 – Diner de saison servi au Mas

• A partir de 21h – Veillée autour des récits d’un territoire

 

Jour 2 - Samedi 22 mai

EMPREINTES LOCALES

• A partir de 7h30 – Tisane au lever du jour

• 8h – 9h   Pratique de yoga  

• 9h – Petit-déjeuner sous la tonnelle

• A partir de 10h30Promenade dans Uzès, flâneries au marché place aux Herbes, et découverte du jardin médiéval de la ville

• 13h30 – Déjeuner tiré du sac du sac et balade dans la vallée de l’Eure. Sieste à l’ombre d’un arbre, Pratique de yoga en plein air.

Retour au Mas : Temps libre, possibilité de réserver un massage

• 19h30 – Diner de saison servi au Mas

• 21h – Soirée Contes par une compagnie de la région qui nous emmène en voyage..

Un spectacle à verve vive où contes des Amériques et contes d’Orient parlant de femmes souveraines se font écho. 

Les histoires d’Anolis perlent et installent avec malice un délicieux dépaysement mental. 

 

 

 

 

Jour 3 - Dimanche 23 mai

PREMIERS CONTACTS AVEC LA TERRE

• 9h-10h   Petit-déjeuner sous la tonnelle

• 10h-13h – Atelier poterie : modelage & danse

• 13h30 – Déjeuner au Mas

Sieste provençale, possibilité de réserver un massage

• A partir de 16h –  Visite du musée de la poterie et déambulation dans le village de Saint Quentin-la-poterie et ses ateliers de potiers

• 19h30 – Diner de saison servi au Mas

• 21h – Veillée de clôture

 

 

 

 

Jour 4 - Lundi 24 mai

SCULPTURES ET DE(S)ROUTES 

• A partir de 7h30 – Tisane au lever du jour

• 8h – 9h   Pratique de yoga 

• 9h – 10h – Petit-déjeuner sous la tonnelle

• 10h-13h – Atelier poterie : terre & empreintes

• 13h30 – Déjeuner au Mas

Fin de l’échappée, partez avec vos plus belles créations !

Prolongez l’après-midi à lézarder au bord de la piscine !

 

 

YOGA & POTERIE

YOGA

Solene Merville enseigne le yoga de l'énergie dans la région d'Uzès.
Elle propose un yoga doux et accessible, où vous êtes invité, à travers un travail profond de ressenti, à vous connecter à votre corps et votre souffle.

Le yoga de l'énergie qu'elle transmet invite à plus grande écoute du corps, dans l'infime et le subtil, à la recherche d'une qualité de présence : le corps se dénoue, l'esprit s'allège, l'intelligence du corps s'éveille. Un mieux-être s'installe et quelque chose se met en route... pour cheminer, vers soi...
POTERIE

Ghislaine de Rougé, potière et sculptrice au village de Saint Quentin-la-poterie.
Formée en arts plastiques, peinture, et nourrit de ses voyages en terres exotiques, elle invite aujourd'hui à s'ancrer dans la matière. Du grès plein les mains, elle s'est notamment formée à l'école de potiers de la région, qui occupait alors une partie du mas où nous séjournons.

Lors de ce grand week-end de Mai, Ghislaine vous emmène vers un voyage à travers la matière, les mains dans la terre... Comme dans le yoga, la poterie instaure l'ancrage, sollicite la respiration et invite à la stabilité. Ghislaine propose à travers la musique et le mouvement un travail de connexion à toute sa créativité. Puis, progressivement, elle ajoute un travail avec l'argile et la matière organique pour créer une forme, et l'incruster.
En découvrir plus sur son travail : www.ghislainederoug-pnb.fr

HÉBERGEMENT : un mas d'exception de style toscan

Charme et élégance sont les maîtres mots pour qualifier ce Mas, ancienne ferme de style toscan, rénové dans un style industriel contemporain, où chaque hôte est invité à "prendre le temps d'avoir le temps" comme le suggèrent les propriétaires.

Autour d'un patio se détachent des villas privées qui offrent intimité et connexion à la nature. Le confort de ces villas est optimal, et propose des chambres partagées avec des lits twin et des chambres privées avec des lits doubles, toutes aménagées dans un style épuré. Le blanc valorise la lumière d'hiver et invite au voyage avec un mobilier contemporain extrêmement cosy et charmant, canapés et fauteuils, lampes et buffets industriels, rideaux en lin, objets de décoration chinés… tout un décor qu'on adore !
Dans tous nos voyages, la découverte culinaire occupe une place importante puisqu'elle fait partie indissociable d'un terroir local, et invite à un moment de partage et de convivialité d'un art qui fait du bien !

Lors de cette échappée, des repas sains, créatifs et gourmands, cuisinés par le Chef de la table d'hôtes du Mas, invitent à la délicate subtilité des saveurs : carpaccio de fenouil à l’orange et au sésame, tatin de tomate et polenta, tarte crue aux baies et noisettes... Vous salivez déjà ?... Vous avez raison !

Tarifs & Conditions d'inscription

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à partir de 720,00 TTC

Le prix inclut :

  • L' hébergement selon les conditions d'hébergement sélectionnées
  • La pension complète à la table du mas et un déjeuner tiré du sac
  • Les pratiques quotidiennes de yoga
  • Les deux ateliers de poterie
  • La soirée contes avec Anolis, une compagnie locale
  • L'accompagnement au fil de l'échappée

Le prix n'inclut pas :

  • Le transport pour arriver au Mas et pour effectuer les petits déplacements au fil de l'échappée Cf. rubrique INFORMATIONS PRATIQUES - Accessibilité
  • Les boissons non comprises dans les menus, et les boissons alcoolisées
  • Les massages au Mas, sur réservation pendant les temps libres (nous demander la carte des soins si vous souhaitez garantir votre soin avant votre arrivée)
  • L'assurance voyage

Le voyage est limité à 12 participants et sera confirmé à partir de 6 participants.

Situation sanitaire liée au Covid 19 - Tous les espaces choisis nous garantissent de vous accueillir en toute sérénité et toutes les mesures de protection liées au Covid 19 seront respectées.

L'évolution des mesures gouvernementales liées au Covid 19 et la météo peuvent toutefois faire fluctuer des éléments du programme et nous ferons tout notre possible pour proposer les meilleurs ajustements !

Prendre le temps de s'échapper est plus que jamais notre meilleur remède !

INFORMATIONS PRATIQUES

COMMENT VENIR

Entre Nimes et Avignon, à quelques km de la ville d'Uzès, seule la voiture permet d'accéder au Mas et de circuler dans la région.

Si vous venez par le train, nous vous recommandons d'arriver en gare d'Avignon TGV (seulement 2h40 depuis Paris, 1h depuis Lyon) où vous pourrez louer une voiture et accéder au Mas situé à 45 minutes.
A mesure des inscriptions, nous pourrons vous mettre en contact entre les participant.es pour co-voiturer, et/ou nous pourrons arranger un service de navette privée si les arrivées sont groupées.
CHECK LIST VALISE

Les tapis de yoga sont fournis.
Prévoir un foulard pour les yeux, ainsi qu'un Tee-shirt non fragile ou un tablier pour les ateliers de poterie.
Ne pas oublier votre maillot de bain, crème solaire, chapeau de paille et lunettes de soleil : la panoplie essentielle pour vagabonder !