étirer les bienfaits de l'été
Se prélasser des bienfaits de l’île de beauté après les flux estivaux, étirer les bienfaits de l’été le plus longtemps possible, humer les senteurs du maquis et avoir cette sensation délicieuse d’un profond dépaysement qui va nous nourrir tout l’automne ensuite !
Cette échappée d’une semaine sera tissée par le Yoga et les enseignements de Reiki, tout en étant profondément reliée à la notion de voyage, de rencontre et de découverte. Pratiquer dans des environnements époustouflants, découvrir et goûter les saveurs du maquis, lézarder sur des plages confidentielles, flâner dans des villages perchés… bref, tout un programme !
Jour 1 - Dimanche 25 septembre
ATTERRIR SUR L’ÎLE DE BEAUTÉ
• Prise en charge dès votre arrivée à Ajaccio selon le type de transport choisi (bateau ou vol – cf. rubrique Informations pratiques) – Flâneries à Ajaccio au gré de nos bonnes adresses. Marché couvert sous la halle.
• A partir de 16h – Route en direction de la Villa située dans le golfe d’Olmeto, à côté de Propriano
• 17h – Installation à la Villa & elixir de bienvenue
• 18h30 – 20h – Cérémonie d’ouverture & Pratique de Yoga restauratif pour relâcher les tensions face au soleil qui décline et prendre ancrage
suivi d’une réception de Reiki: nettoyage de l’aura au bol tibétain, Reiju (harmonisation et libération énergétique), et respiration Reiki
• 20h30 – Diner à la Villa
Jour 2 - Lundi 26 septembre
DÉCOUVRIR L’ENVIRONNEMENT
• 8h30 – Pratique de Yoga : renaître à soi
• 10h – Brunch à la Villa
• 11h30 – 13h – Histoire du Reiki & Pratique du Reiki
• 13h30 – Collation
• 14h – 16h – Proposition de randonnée au village d’Olmeto avec des vues époustouflantes sur la mer – ou temps libre –
• 16h – Retour à la Villa, temps libre, farniente, piscine, plage d’Olmeto
• 18h – 19h – Pratique de Reiki & Yoga restauratif
• 20h30 – Diner à la Villa
Jour 3 - Mardi 27 septembre
VIBRER L’ÂME LOCALE
• 8h30 – Pratique de Yoga : déployer l’énergie par le mouvement
• 10h – Brunch à la Villa
• 11h – Départ vers Sartène “la plus corse des villes corses!” et flâneries au marché de producteurs
• 14h – Retour à la Villa, temps libre, farniente, piscine, plage d’Olmeto
• 17h – Collation
• 17h30 – 19h – Pratiques de Reiki & Méditation Reiki
• 19h30 – Diner à la Villa
• 21h – 22h : Veillée Reiki et Yoga Restoratif
Jour 4 - Mercredi 28 septembre
ADMIRER LA BEAUTÉ PLURIELLE DE L’ÎLE
• 8h30 – Pratique de Yoga : connexion à la joie
• 10h – Brunch à la Villa
• 11h30 – 13h – Les principes du Reiki & Pratique de Reiki.
• 15h – 17h30 – Dans une nature odorante, visite d’une fabrique bio d’huile essentielle d’immortelle & expérience d’un Yoga restoratif accompagné de Pranayamas et d’un chant de Mantras.
Puis suite de l’après-midi sur la plage paradisiaque de Tizzano
• 19h30 – Coucher de soleil & restaurant en bord de mer à Tizzano
Jour 5 - Jeudi 29 septembre
S’ANCRER ET SE PRÉLASSER
• 8h30 – Pratique de Yoga sur la plage : les salutations au soleil & la danse de l’énergie
• 10h – Brunch à la Villa
• 11h30 – 13h – Pratiques sonores et vibratoires de Yoga & de Reiki
Après-midi libre : farniente, piscine, plage d’Olmeto
Possibilité de réserver des activités nautiques avec les autres participants (en supplément – nous consulter)
• 19h30 – Diner à la Villa
• 21h – Veillée avec un Yoga restoratif suivi d’un Bain sonore
Jour 6 - Vendredi 30 septembre
PRENDRE DE LA HAUTEUR
• 8h30 – Pratique de Yoga & Reiki
• 10h – Brunch à la Villa
• 13h – 17h – Excursion dans l’Alta Rocca & expérience thermale aux bains de Caldane
• 18h – 19h -Pratique de Yoga & Reiki
• 19h30 – Diner à la Villa
• 21h – 22h – Veillée : cercle de clôture au bord de la piscine
Jour 7 - Samedi 1er octobre
JOUER AVEC LES PROLONGATIONS …
• 8h30 – L’approche du Yoga & du Reiki en duo
• 10h – Brunch à la Villa
• 12h – Départ de la Villa, Transferts vers Ajaccio ou Propriano selon le type de transport choisi (bateau ou vol – cf. rubrique Informations pratiques)
Yoga, Reiki & découvertes
Yoga & Reiki –
Guitariste de formation, diplômée et professeure du conservatoire, Mathilde Torrez rencontre à l’âge de 22 ans le Yoga et le Reiki, qui viennent aussitôt bouleverser sa vie. Mathilde fait partie du collectif des Amazones Parisiennes.
Tout en étudiant le Reiki dont elle obtient successivement trois maîtrises (Reiki Usui Tibet- Reiki Karuna- Gendai Reiki), elle pratique le Yoga Iyengar dont elle obtient la Certification en tant que professeure de Yoga par le Ramanini Institute en 2019. Sa transmission se partage aujourd’hui entre l’enseignement du Yoga et les formations de Reiki.
A travers une approche principalement posturale du Yoga, mais aussi respiratoire et musicale, elle partage ce que l’alignement, la précision et les qualités proprioceptives inhérentes à la pratique du Yoga offrent en termes de reliance à sa propre joie. L’éveil et la reliance à soi sont au centre de sa transmission du Reiki, ainsi que l’autonomie avec laquelle chacun peut accéder à son plein potentiel.
Ce double enseignement Yoga & Reiki vous attribuera votre 1er degré de Reiki. Accessible à tous les niveaux.
Découvertes –
Au coeur de nos voyages, la découverte et la rencontre de ce qui fait l’âme d’une région. Dans une fluidité organisée, nous vous invitons au fil des jours à de la marche, des baignades, rencontre avec les habitants et les produits locaux, découverte des saveurs & senteurs corses, immersion dans des bains thermaux… entre mer & montagne, tout est à proximité, vous n’aurez qu’à vous laissez surprendre par la beauté et la diversité !
Sur certains temps libres, vous aurez aussi la possibilité d’organiser des activités nautiques (surf, catamaran, kayak, bateau, paddle Yoga…) en supplément.
L'hébergement & les repas
Une Villa avec vue imprenable sur le golfe –
Idéalement située sur les hauteurs, la Villa, à 15 km de Propriano, offre une vue des plus convoitée de la région !
Située dans un cadre invitant à la détente, vous serez à moins de 10 minutes à pied de la plage d’Olmeto, longue de 7 km, qui s’étire face à baie de Campomoro ! De quoi en prendre vraiment plein la vue !!
La Villa est sur 2 étages : le rez-de-chaussée avec le jardin et la piscine face à la mer ; à l’étage, avec une terrasse vue mer où la contemplation est de mise. Les chambres sont vue mer ou vue jardin, et se partagent les salles de bain selon les étages.
Les repas –
Ils seront servis à la Villa et cuisinés sur place par notre chef ! Composés avec beaucoup d’amour et à partir de produits de saison et de la région pour vous faire goûter à une cuisine locale.
Nous irons aussi au restaurant pour varier les plaisirs et vous faire partager nos bonnes adresses !
Tarifs & Conditions d'inscription
Le prix comprend :
- L'hébergement selon les conditions sélectionnées
- La prise en charge en véhicule avec chauffeur de votre arrivée (J1) à votre retour (J7) à Ajaccio (aéroport et port)
- La pension complète à la Villa et dans notre sélection de nos bonnes adresses restaurants
- Les pratiques de Yoga quotidiennes
- Les enseignements de Reiki quotidiens
- La visite de la distillerie d'huiles essentielles et l'entrée aux bains de Caldone
- L'accompagnement au fil de l'échappée
Le prix ne comprend pas :
- Le vol ou la traversée en bateau pour venir en Corse du Sud (Ajaccio) Cf. rubrique Cf. rubrique "Informations pratiques"
- Le déjeuner du premier jour et le diner du dernier soir. Nous vous conseillerons des adresses où vous restaurer à votre arrivée, et/ou acheter un en-cas sympathique !
- Les activités nautiques en option : kayak, snorkeling, catamaran, surf, paddle yoga...
- Les boissons non comprises dans les menus, et toutes les boissons alcoolisées
- L'assurance de voyage
Le voyage est limité à 12 participants et sera confirmé à partir de 10 participants.
Situation sanitaire liée au Covid 19 – Tous les espaces choisis nous garantissent de vous accueillir en toute sérénité et toutes les mesures de protection liées au Covid 19 seront respectées.
L’évolution des mesures gouvernementales liées au Covid 19 et la météo peuvent toutefois faire fluctuer des éléments du programme et nous ferons tout notre possible pour proposer les meilleurs ajustements !
Prendre le temps de s’échapper est plus que jamais notre meilleur remède !
Informations pratiques
Par avion –
Vol vers Ajaccio
Par bateau – vers Ajaccio ou Propriano – à partir d’un minimum de 9 à voyager en bateau, nous pourrons négocier un tarif de groupe. Autrement, nous vous recommandons de réserver vos billets en format flex (échange et remboursement jusqu’à 15 jours avant le départ)
traversée de nuit avec la Méridionale
Ne pas hésiter à nous consulter pour plus d’informations.
Check list valise –
– Votre tapis de yoga et matériel annexe
– De quoi éviter le mal des transports (les routes sont souvent sinueuses en Corse !)
– Une bonne paire de baskets ou chaussures de marche (chevilles protégées)
– Ne pas oublier votre maillot de bain, crème solaire, chapeau de paille et lunettes de soleil : la panoplie essentielle pour vagabonder !
– De la place dans votre bagage pour rapporter les spécialités de l’île !! (une belle manière de prolonger le voyage !)
Voyager en toute tranquillité
avec l’assurance annulation voyage
Afin de réserver votre voyage Latcho Drom Yoga en toute tranquillité, nous vous conseillons de souscrire à une assurance annulation voyage lors de votre réservation (case à cocher). La souscription de l’assurance n’est pas comprise dans le prix de nos voyages, et doit impérativement se faire au moment de la réservation.
Si vous sélectionnez cette assurance, nous souscrirons le contrat en votre nom auprès de notre partenaire Chapka Assurance, et nous lui reverserons automatiquement le montant de la prime correspondante.
Nous vous transmettrons un RIB pour que vous établissiez le virement du montant dû et nous vous transmettrons dans les 48h suivant votre réservation votre certificat d’adhésion.
Cette assurance est facultative, vous n’êtes pas obligé d’y souscrire, néanmoins elle pourra vous permettre d’être remboursé de votre réservation dans les cas suivants :
– Des garanties exclusives liées au covid 19 avant ou pendant votre voyage
– Une assurance en « toutes causes justifiées »
(vous bénéficiez d’une assurance annulation complémentaire à celle de votre carte bancaire qui vous permet d’annuler votre voyage en raison d’un événement extérieur, soudain, imprévisible, justifié et indépendant de votre volonté.
Le montant de l’assurance annulation est variable selon le tarif de votre voyage.
