Marseille, plage des Catalans : yoga & salutations au soleil
Date(s)
Heure(s)
Lieu(x)
plage des Catalans
Se réveiller du bon pied !
Pratique de yoga dynamique suivi d’un petit-déjeuner sur la mythique plage des Catalans
Durée de l’expérience : 1h30
Au programme : Votre journée commence sur la mythique plage des Catalans à Marseille avec une expérience revitalisante qui allie yoga dynamique et partage d’un en-cas gourmand.
Le yoga est une pratique de vinyasa dans laquelle vous serez guidé.e.s par Justine à travers des Salutations au soleil et des postures dynamiques qui favorisent force, flexibilité et équilibre. Vous ressentez alors une vague d’énergie positive et une harmonie intérieure lorsque vous laissez votre mouvement être à l’écoute de votre respiration. Cette pratique de de yoga facilite la concentration et la clarté mentale.
Après cette pratique de yoga, nous partageons un en-cas gourmand avant de poursuivre avec votre journée de travail, de farniente, ou de découverte de Marseille. Si le temps vous le permet, c’est aussi le moment idéal de prolonger l’expérience avec un bain de mer avant le pic de fréquentation !
Nombre de participant.e.s : minimum 6 / maximum 10.
Ne pas hésiter à nous contacter si vous souhaitez privatiser ou personnaliser cette expérience pour un événement particulier.
Le tarif est de 25€ par personne. Il comprend la pratique de yoga, l’en-cas gourmand, et l’accès à nos bons plans du quartier.
Les témoignages des voyageurs
Latcho Drom vous fait voyager sur Instagram – @latchodromyoga
