Voyages passés au Maroc

Justine Milesi, fondatrice de Latcho Drom Yoga, professeure de yoga, amoureuse des mots et facilitatrice d’expériences 

A coeur de vous partager cette autre manière de voyager, qui allie découvertes locales, culture et pratiques de yoga, elle a tissé ses 2 passions (le yoga & le voyage) pour vous proposer des expériences de voyage cousues main, qui au delà du voyage vous invitent avec douceur et subtilité à cheminer vers vous-même et d’explorer de nouveaux horizons.

Justine a commencé le yoga en Inde avec l’enseignement de l’Iyengar, puis de l’Ashtanga qui lui ont apporté rigueur et précision des alignements. Puis, sa créativité et son envie de transmettre le Yoga sont nées simultanément lorsqu’elle a découvert le Vinyasa. Elle trouve plaisir à dessiner des flow mouvants et organiques, emprunts de notes de poésie et de libre expression, qui n’en font pas moins des cours précis, délicats et légers, dans lesquels elle aime ajouter quelques postures à deux, d’acro ou de partner yoga. En 2021, Justine s’est formée au Yin, et se forme actuellement au Yoga nidra pour vous inviter à laisser cheminer corps et esprit vers une plus grande détente.

Justine aime sortir le yoga des sentiers battus des studios et pratiquer partout où l’on a rendez-vous avec le voyage et l’esthétisme. Son yoga est adapté à ceux qui sont en recherche de ce qui leur fait du bien, et qui souhaitent tisser leur routine personnelle avec leur mode de vie.

Thierry Daher, fondateur de Surfasana®, entrepreneur et cinéaste

Instructeur de yoga certifié RYT 200 heures, coach en respiration, méditant Vipassana et créateur de Surfasana®,  Thierry est aussi réalisateur et producteur de documentaires, entrepreneur en série dans le domaine de la technologie et accro à la création, il a passé plus de 25 ans à New York.

C’est lors d’un voyage au Costa Rica en s’adonnant au surf et aux cours de yoga, après avoir terminé une retraite Vipassana de 10 jours que Thierry est frappé par l’idée, la réalisation, que les trois disciplines que sont la méditation, le yoga et le surf ne font qu’une, lorsqu’elles sont correctement alignées.

Moins d’un an après cette expérience, Thierry quitte New York où il vit depuis 27 ans et s’installe à Cabarete, sur la côte nord de la République dominicaine – où, quelques mois plus tard est née la pratique du Surfasana®.

Thierry dirige les séances de méditation pendant les pratiques, et enseigne les séquences de Surfasana®, en lien avec le surf et le yoga.

Surfasana® est une pratique unique et globale qui associe les asanas, les mouvements de surf et la pleine conscience. C’est une pratique ludique destinée à apprendre le surf de façon holistique, tout en cultivant un esprit calme, un corps sain et une connexion profonde avec notre environnement.

Grâce à des postures inspirées au yoga, à la méditation et à la respiration, nous répliquons l’expérience esprit-corps du surf pour des bénéfices sur le corps physique et le bien-être mental.