prolonger l'été
Se prélasser des bienfaits de l’île de beauté après les flux estivaux, étirer les bienfaits de l’été le plus longtemps possible, humer les senteurs du maquis et avoir cette sensation délicieuse d’un profond dépaysement, tout en restant en France.
S’échapper en Corse du Sud c’est souhaiter allier les bienfaits du Yoga à la diversité des paysages, s’initier à la pratique du paddle Yoga dans un cadre époustouflant, découvrir et goûter les saveurs du maquis, lézarder sur des plages confidentielles et des criques secrètes, flâner dans des villages perchés…
Jour 1 - Dimanche 26 septembre
ATTERRIR SUR L’ÎLE DE BEAUTÉ
• Prise en charge dès votre arrivée à Ajaccio selon le type de transport choisi (bateau ou vol – cf. rubrique Informations pratiques) – Flâneries à Ajaccio au gré de nos bonnes adresses. Marché couvert.
***
• A partir de 16h – Route en direction de la Villa située dans le golfe d’Olmeto, à côté de Propriano
• 17h – Installation à la Villa & elixir de bienvenue
• 18h30 – Cérémonie d’ouverture & Pratique de Yin Yoga pour relâcher les tensions face au soleil qui décline
• 20h30 – Diner à la Villa
Jour 2 - Lundi 27 septembre
DÉCOUVRIR L’ENVIRONNEMENT
• 8h30 – Méditation sur la terrasse face à la mer
• 9h – Pratique de Yoga Vinyasa au bord de la piscine
• 10h30 – Brunch à la Villa
• 12h – Randonnée au village de Olmeto
• 17h – Retour à la Villa, temps libre, farniente, piscine, plage d’Olmeto
• 20h30 – Diner à la Villa
Jour 3 - Mardi 28 septembre
VIBRER L’ÂME LOCALE
• 8h30 – Méditation sur la terrasse face à la mer
• 9h – Petit-déjeuner à la Villa
• 10h – Balade à Sartène “la plus corse des villes corses!” et flâneries au marché de producteurs
• 12h – Déjeuner dans un restaurant à Sartène
• 14h – Randonnée sur le sentier du littoral à Campomoro
• 18h – Session de Paddle Yoga au coucher du soleil
• 20h30 – Diner à la Villa
Jour 4 - Mercredi 29 septembre
ADMIRER LA BEAUTÉ PLURIELLE DE L’ÎLE
• 8h30 – Méditation sur la terrasse face à la mer
• 9h – Pratique de Yoga Vinyasa au bord de la piscine
• 10h30 – Brunch à la Villa
Temps libre, farniente, piscine, plage d’Olmeto
• 14h – Dans une nature odorante, visite d’une fabrique bio d’huile essentielle d’immortelle et expérience d’un Yoga restoratif-olfactif
Puis après-midi détente à la magnifique plage de Rocapina
• 19h30 – Coucher de soleil et restaurant en bord de mer à Tizzano
Jour 5 - Jeudi 30 septembre
S’ANCRER ET SE PRÉLASSER
• 7h30 – Lever de soleil et marche sur la longue plage d’Olmeto
• 9h – Pratique de Yoga Vinyasa face à la mer
• 10h30 – Brunch à la Villa
Après-midi libre : farniente, piscine, plage d’Olmeto
Possibilité de réserver des activités nautiques avec les autres participants (en supplément)
• 18h – Session de Paddle Yoga au coucher de soleil
• 20h30 – Diner à la Villa
Jour 6 - Vendredi 1er octobre
PRENDRE DE LA HAUTEUR
• 8h30 – Méditation sur la terrasse face à la mer
• 9h – Pratique de Yoga Vinyasa au bord de la piscine
• 10h30 – Brunch à la Villa
Temps libre, farniente, piscine, plage d’Olmeto
• 14h – Excursion dans l’Alta Rocca et expérience thermale aux bains de Caldane
• 20h30 – Diner à la Villa
Jour 7 - Samedi 2 octobre
JOUER LES PROLONGATIONS …
• 8h30 – Méditation sur la terrasse face à la mer
• 9h – Petit-déjeuner
Check out
• 10h30 – Départ vers les Sanguinaires
• 12h – Pratique de yoga
• 14h – Déjeuner dans un restaurant face aux Sanguinaires et derniers instants pour profiter de la plage
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• A partir de 17h – Départs depuis Ajaccio (bateau, vol) pour le continent
VINYASA, YIN, PADDLE YOGA & DÉCOUVERTES DU SUD DE L'ÎLE
YOGA
Les cours de Vinyasa, Yin Yoga et Paddle Yoga sont dispensés par Csilla, professeure de yoga dans la région de Propriano. Suédoise d’origine, et ancienne danseuse, Csilla s’est installée en Corse du sud il y a 20 ans, et est une pionnière dans l’enseignement du Paddle Yoga en Corse.
Le Yoga apporte un renforcement musculaire et une souplesse. Le fait d’être sur un objet flottant renforce encore ses bienfaits, et exige encore plus d’équilibre et de concentration. Chaque session s’achève par des étirements qui procurent calme et bien-être.
Au fil de cette échappée, vous aurez aussi l’occasion de découvrir deux autres professeurs de l’île pour multiplier les expériences et les rencontres !
DÉCOUVERTES
Cela va sans dire que les activités sont nombreuses en Corse. Au gré des journées, nous alternons : baignades et marches sur des plages magnifiques et confidentielles, randonnées dans le maquis et sur les sentiers du littoral, bains d’eau thermale, sites culturels et historiques, réserves et cascades naturelles, découvertes des villages de montagne. Vous avez aussi la possibilité d’organiser des activités nautiques et sorties en mer (surf, catamaran, kayak, bateau…) en supplément.
HÉBERGEMENT : une Villa avec une vue imprenable sur le golfe de Propriano
Idéalement située sur les hauteurs, la Villa, à 15 km de Propriano, offre une vue des plus convoitée de la région !
A à peine 10 minutes à pied, la plage d’Olmeto, longue de 7 km, s’étire face à la tour génoise de Campomoro ! De quoi en prendre plein la vue !!
Dans un cadre calme invitant à la détente, au cœur d’un décor naturel exceptionnel, la Villa est sur 2 étages : le rez-de-chaussée avec piscine privée face à la mer, et bassin naturel de détente ; à l’étage, la terrasse vue mer où la contemplation est de mise.
Les pratiques de Yoga dispensées à la Villa auront naturellement lieu face à la vue.
Les repas servis à la Villa sont cuisinés sur place par notre chef, avec des produits de saison et de la région pour vous faire goûter à une cuisine locale. Nous alternons avec des repas au restaurant pour varier les plaisirs et vous faire partager nos bonnes adresses !
Tarifs & Conditions d'inscription
Le prix comprend :
- L'hébergement selon les conditions sélectionnées
- La prise en charge en véhicule avec chauffeur de votre arrivée (J1) à votre retour (J7) à Ajaccio (aéroport et port)
- La pension complète à la Villa et dans des restaurants de nos bonnes adresses
- 7 pratiques de Yoga
- 2 sessions d'initiation au Paddle Yoga
- La visite de la distillerie d'HE et l'entrée aux bains de Caldone
- L'accompagnement au fil de l'échappée
Le prix ne comprend pas :
- Le vol ou la traversée en bateau pour venir en Corse du Sud (Ajaccio) Cf. rubrique INFORMATIONS PRATIQUES - Accessibilité
- Le déjeuner du premier jour et le diner de dernier soir
- Les activités nautiques en option : kayak, snorkeling, catamaran, surf...
- Les boissons non comprises dans les menus, et toutes les boissons alcoolisées
- L'assurance de voyage
- Le test PCR requis pour entrer en Corse
Le voyage est limité à 8 participants et sera confirmé à partir de 6 participants.
Situation sanitaire liée au Covid 19 – Tous les espaces choisis nous garantissent de vous accueillir en toute sérénité et toutes les mesures de protection liées au Covid 19 seront respectées.
L’évolution des mesures gouvernementales liées au Covid 19 et la météo peuvent toutefois faire fluctuer des éléments du programme et nous ferons tout notre possible pour proposer les meilleurs ajustements !
Prendre le temps de s’évader est plus que jamais notre meilleur remède !
INFORMATIONS PRATIQUES
COMMENT VENIR EN CORSE DU SUD (AJACCIO) ?
Par avion –
Vol Easy Jet Paris-Ajaccio-Paris (arrivée le 26/09 à 15h40 – retour le 02/10 à 20h15)
Par bateau –
avec la Corsica Linea depuis Marseille (traversée piéton de nuit entre le 25 et le 26/09 à l’aller, et le 02 et le 03/10 au retour)
Au 01/07, les tarifs AR (vol et bateau) sont environ à 100€.
Un test PCR est requis par les autorités pour entrer en Corse.
CHECK LIST VALISE
– Votre tapis de yoga et matériel annexe
– De quoi éviter le mal des transports (les routes sont souvent sinueuses en Corse !)
– Une bonne paire de baskets ou chaussures de marche (chevilles protégées)
– Ne pas oublier votre maillot de bain, crème solaire, chapeau de paille et lunettes de soleil : la panoplie essentielle pour vagabonder !
– De la place dans votre bagage pour rapporter les spécialités de l’île !! (une belle manière de prolonger le voyage !)
