maison-refuge Cévennes

Échappée dans les Cévennes

du 27 au 29 janvier 2023
3 jours - 2 nuits
à partir de 530,00 TTC

premières empreintes, nouveau départ

Cette échappée yoga & carnet de voyage en résidence est une invitation à être et à créer.

Janvier est le mois des intentions, des nouveaux départs. Le début d’année est le moment propice à la création, à prendre le temps de déposer les fondations.

Pour faciliter cela, rien de mieux qu’un moment hors du temps dans lequel l’immersion dans le beau et dans la nature vous inviteront à une reconnexion profonde.

Cueillir, récolter, s’inspirer, observer. Contempler la beauté de la lumière d’hiver dans les paysages cévenoles, s’étirer pleinement, et goûter à la douceur de vivre qui s’échappe de ce mas historique qui nous accueille est déjà un voyage qu’on a envie de raconter…

 

Échappée yoga & carnet de voyage en résidence — du 27 au 29 janvier 2023
©Floraine Carlot
©Floraine Carlot
©Floraine Carlot
©Floraine Carlot

Jour 1 - Vendredi 27 janvier

BIENVENUE EN TERRES CÉVENOLES

• A partir de 16h –  Accueil, installation dans la maison

Goûter  & découverte de l’environnement : rencontres & premières cueillettes

• 18h – 19h30 – Atelier carnet de voyage : les utilisations d’un carnet de voyage

• 20h – Dîner

• 21h30 – Tisane & cercle d’intentions pour l’échappée

Jour 2 - Samedi 28 janvier

EMPRUNTS & EMPREINTES

• A partir de 8h –  Tisane & écriture

• 8h30 – 10h – Pratique corporelle : auto-massage des yeux et du visage et éveil corporel en binôme

• 10h30 – Brunch gourmand

Temps suspendu

• 13h – 16h – Itinérance : récoltes & découvertes à pied du village médiéval de Génolhac

Re.cueillir. Apprendre à regarder, capter différents détails pour ensuite raconter une histoire, et réaliser un ensemble cohérent les jours qui suivent. Nous réaliserons également un mini herbier pour enrichir nos pages.

Goûter & temps suspendu 

• 18h – 19h30 – Atelier carnet de voyage : composition du carnet de voyage à partir des éléments récoltés

• 20h – Dîner

• 21h30 – Tisane & veillée autour de l’écriture

Jour 3 - Dimanche 29 janvier

LIBRES EXPRESSIONS  

• A partir de 8h – Tisane & écriture

• 8h30 – 10h Pratique corporelle : danse libre & peinture intuitive pour libérer les émotions

• 10h30 – Brunch gourmand

• 12h – 15h – Itinérance : appréhender le dessin en extérieur 

• 15h30 – Clôture de l’échappée & goûter 

Yoga & carnet de voyage

Yoga & pratiques corporelles 

Les ateliers corporels dispensés par Hélène entremêlent méditation, danse et travail du mouvement dans l’espace. Ils viennent nourrir le travail créatif et artistique.

Les pratiques sur nos voyages sont accessibles à tous et se veulent vraiment privilégiées grâce au petit groupe. Notre mission est de vous inviter à une qualité de soin et de contribuer à la mise en place d’une routine quotidienne.

Carnet de voyage 

Hélène est photographe, carnettiste et facilitatrice de cercles de parole.  Au delà de la photographie, c’est avant tout une amoureuse de l’image, qui a toujours un carnet sur elle, pour immortaliser les moments de vie, les paysages et les rencontres qu’elle fait. Peindre directement sur le terrain, ramasser de petits éléments de la nature, écrire à partir de ses émotions, sont de vraies pratiques profondes pour elle, pour s’apprivoiser chaque jour un peu plus, garder en mémoire, et se connecter aux éléments.

En découvrir plus sur son travail :
www.helenegadoury.com
@halouny

©Hélène Gadoury
Carnet de voyage avec Hélène Gadoury
Photographie ©Hélène Gadoury
©Hélène Gadoury
composition du carnet de voyage
Carnet de voyage en itinérance
Création carnet de voyage
Paysage cévenol
appréhender le dessin en extérieur
©Hélène Gadoury
©Floraine Carlot

L'hébergement & les repas

L’hébergement : une maison-refuge

Situé à quelques kilomètres à pied du village médiéval de Génolhac, le mas est une bâtisse cévenole historique de 1757. Il se trouve au coeur du Parc des Cévennes, et se compose de deux maisons en pierres. Elles sont connectées par une cour intérieure qui donne en haut d’un jardin avec des terrasses aménagées et une vue extraordinaire sur le Mont-Lozère.

L’intérieur des maisons mêle ancien et moderne, matériaux bruts et douceur poétique d’empreintes végétales. On s’y sent bien, et on a envie de rester longtemps ici longtemps, un peu comme un refuge d’hiver inspirant.

Deux options d’hébergement sur cette échappée : en chambre privée, ou en chambre partagée (lit double à partager ou lit twin). Les salles de bain sont spacieuses et communes à deux chambres.

Les repas

Conçus avec amour et conscience par un traiteur local, la cuisine sera gourmande, réconfortante et vous fera voyager dans l’identité du terroir cévenol.

Des recettes qui viendront peut-être alimenter votre carnet de voyage çà et là.

Cuisine - Cévennes
Cuisine locale Cévennes
Mas historique intérieur
Mas historique Cévennes
©Hélène Gadoury
Cuisine locale
matériaux bruts et douceur poétique d’une fleur séchée
Chambre double Mas Cévennes
Salle de bain Cévennes
maison-refuge Cévennes

Tarifs & Conditions d'inscription

Effacer

à partir de 530,00 TTC

Le prix comprend :

  • L'hébergement en maison d'hôtes selon les conditions d'hébergement sélectionnées
  • La pension complète à la maison
  • Les pratiques corporelles inspirées du yoga, de la danse libre et de la méditation
  • Les ateliers carnet de voyage
  • L'accompagnement au fil de l'échappée par Hélène, notre guide holistique

Le prix ne comprend pas :

  • Le transport pour rejoindre la maison : consulter la rubrique Informations pratiques
  • Les boissons en supplément non comprises dans les menus, et alcools
  • L'assurance voyage

Le voyage est limité à 8 participants et sera confirmé à partir de 6 participants.

Le tarif de lancement est valable jusqu’au 15.12.2022.

Il vous assure une remise de 10% sur le tarif régulier et la possibilité de régler en 2 fois avec un acompte de 35% à la réservation. Le solde du voyage est quant à lui à effectuer 30 jours avant le départ.

Le déroulé du voyage est donné à titre indicatif. La météo et d’autres éléments extérieurs indépendants de notre volonté peuvent faire fluctuer des éléments du programme. Nous ferons tout notre possible pour toujours vous proposer les meilleurs ajustements !

Informations pratiques

Accès

Le mas se situe à quelques kilomètres de la gare de Génolhac, située à 30 minutes de marche à pied.

Nous vous recommandons de venir par le train pour vivre toute la durée de l’échappée à pied. La liaison vers Génolhac se fait depuis la gare d’Alès et de Nîmes (1h15).

Nous vous mettrons en relation pour organiser des arrivées groupées et prévoir des transferts en taxi depuis la gare si vous ne souhaitez pas marcher.

Vous avez aussi la possibilité de venir en voiture : vous pourrez facilement stationner à côté du mas, mais les activités du week-end ne nécessitent pas de trajets en voiture. Toutefois vous pourrez vous proposer pour co-voiturer d’autres participants.

Check-list valise

Un carnet de bord vous sera envoyé 30 jours avant le départ mais voici ici déjà la check-list indispensable pour savourer pleinement cette échappée :

  • Votre tenue et tapis de yoga
  • Une paire de baskets pour marcher
  • Un tablier ou des vêtements non fragiles pour les ateliers créatifs
  • De quoi écrire et dessiner : stylos, feutres, crayons de couleur
  • De quoi peindre : palette d’aquarelle, pinceau à réservoir d’eau, tissu pour essuyer…
  • De quoi prendre des photos : appareil photo numérique (reflex, hybride, compact et/ou argentique avec pellicule (jetable, Polaroïd, instax..)
  • Un.des carnets de dessins/carnet de voyage dont vous êtes fier.e si vous en avez

Voyager en toute tranquillité
avec l’assurance annulation voyage

Afin de réserver votre voyage Latcho Drom Yoga en toute tranquillité, nous vous conseillons de souscrire à une assurance annulation voyage lors de votre réservation (case à cocher). La souscription de l’assurance n’est pas comprise dans le prix de nos voyages, et doit impérativement se faire au moment de la réservation.

Si vous sélectionnez cette assurance, nous souscrirons le contrat en votre nom auprès de notre partenaire Chapka Assurance, et nous lui reverserons automatiquement le montant de la prime correspondante.

Nous vous transmettrons un RIB pour que vous établissiez le virement du montant dû et nous vous transmettrons dans les 48h suivant votre réservation votre certificat d’adhésion.

Cette assurance est facultative, vous n’êtes pas obligé d’y souscrire, néanmoins elle pourra vous permettre d’être remboursé de votre réservation dans les cas suivants :
– Des garanties exclusives liées au covid 19 avant ou pendant votre voyage
– Une assurance en « toutes causes justifiées »
(vous bénéficiez d’une assurance annulation complémentaire à celle de votre carte bancaire qui vous permet d’annuler votre voyage en raison d’un événement extérieur, soudain, imprévisible, justifié et indépendant de votre volonté.

Le montant de l’assurance annulation est variable selon le tarif de votre voyage.